Как перебороть свою лень?

Как перебороть свою лень?В квартире неубрано, на кухне гора грязной посуды, на рабочем столе все документы перепутались, Вы не закончили работу над проектом, а уже завтра его нужно будет сдавать. Вам кажется, что скоро Вы начнёте работать, но не знаете с чего начинать. Сидите за компьютером просматриваете различные сайты, дневники друзей и думаете, что бы ещё интересного почитать. Всё очень плохо и на Вас напала хандра. Это лень завоевывает Вас.

Различные виды лени:

1. Низкий уровень мотивации своей работы. Если Вы не уверены для чего Вы работаете, работаете не для себя или ждёте, что за Вас будет работать кто-то другой. С этим видом лени нужно бороться, повышая мотивацию. Примите решение, нужна ли вам работа, которую вы делаете. Если Вы делаете эту работу не для себя, решите насколько дорог Вам человек, для которого Вы её делаете. А если ждёте чьей-то помощи, то убедитесь, что этот человек Вас не подведет.

2. Самый распространённый вид лени – это когда у вас не хватает силы воли. Если Вы решили, что Ваша работа очень важна для Вас, а лень всё равно вам мешает. В этом случае главное начать работать, потому что начало – это уже 50% успеха. Если Вы занимаетесь программированием и Вам нужно написать программу, а лень Вам не даёт. Напишите сначала какую-нибудь простую программку. А если Вам нужно написать статью, то откройте любой текстовый редактор и начните писать о том, как Вы провели день или лето.

3. Есть люди, которые лентяи по стилю их деятельности. Им дают задание, они долго обдумывают, как его качественно выполнить в короткие сроки. У людей, которые их окружают, создаётся впечатление, что ими овладела лень и под влиянием окружающих эти люди сами начинают думать, что они лентяи, пытаются побороть лень, но становится только хуже. А когда подходит срок сдачи работы они быстро и качественно её выполняют.

4. Бывает, что лень мешает нам что-нибудь делать, и мы это не делаем, а потом выясняется, что это и не нужно было делать. Это – интуитивная лень. Иногда эта лень экономит наше время, но доверять ей нельзя потому, что она часто обманывает.

5. Фрейд говорил, что от лени получаешь удовольствие. Во время работы получите удовольствие от конечного результата, а во время лени от процесса.

6. Лень может выглядеть в виде боязни ответственности. Чаще всего это закладывается родителями при воспитании, когда они не дают выполнять своим детям ответственные дела. Но знайте, что при желании можно себя переделать.

7. Лень также может являться защитной реакцией организма от усталости. Этот вид лени в основном завоёвывает трудоголиков. В какой-то момент они не могут больше работать, думают, что ими овладела лень и начинают винить себя. А им просто нужно отдохнуть.

Как перебороть свою лень.

1. Приберите своё рабочее место и уберите предметы, которые будут Вас отвлекать от работы;
2. Для того чтобы не потерять время распланируйте и рассчитайте время на весь день.

Ленитесь идти к стоматологу? Тогда, Отбеливающие полоски Bright White Crestal для вас.

Как перебороть свою лень?: Один комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>